Wellness für die Seele

„Gönne Dir einen Augenblick der Ruhe, schenke Deiner Seele Aufmerksamkeit und lass sie erfahren, dass du Ihrer Existenz Glauben schenkst. Schmücke sie mit Bildern und einer sanften Musik, so dass sie sich von Dir getragen und wahrgenommen fühlt!“

Unser Gehirn sammelt tagsüber Informationen und Emotionen! Nachts werden diese verarbeitet, gespeichert und archiviert. So entsteht eine Bilderdatenbank, ein Palast der Erinnerungen!
Bei großem Stress schaltet unser Gehirn auf ein Notfallprogramm um, unser Gedächtnis streikt, bestimmte Areale sind plötzlich nicht mehr erreichbar! Deshalb gibt es unter Stress selten kreative Lösungen oder neue Ideen!
Lassen Sie es nicht so weit kommen, gönnen Sie sich eine kleine Auszeit!

Nehmen Sie durch das autogene Training Ihren Körper wieder wahr und lernen Sie sich selbst wieder in eine tiefe Entspannung zu führen. Ein Musikstück, ein Duft, eine Fantasiereise erwecken wieder Ihre Erinnerungen, ermöglichen den Zugang zu Ihren inneren Bildern. Dadurch werden Sie ruhig und entspannt und ganz nebenbei frei für kreative Ideen und neue Impulse.

Gerne stelle ich Ihnen diesen Raum zur Verfügung.
Lassen Sie sich überraschen, welche Schatzkiste dort verborgen liegt und wie jedes Mal ein Stückchen Entspannung und Selbstheilung mit Ihnen zurück in den Alltag fließen.

In angenehmer Atmosphäre freue ich mich auf Sie!

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